Ananasın Faydaları

ooo kim bulada kim yiye hemde azıcık pahalı filanmı diyorsunuz? Ohalde ananası birde bizden dinleyin baştan söyleyelim fikirlerinizi değiştireceğimiz için özür dileriz....

Demir ve kalsiyum kaynağıdır.Vitamin A,vitamin B ve vitamin C ihtiva eder bünyesinde

-Sindirime yardımcı olur
-Vücutta tututalan gereksiz suyun hızla atılmasına yardımcı olur
-Yediğimiz yiyecekler arasında pek bulunmayan manganezide içeriğinde barındırır
-Bağışıklı istemine yardımcı olur
-Kilo verdirmeye yardımcı olduğu iddi edilmektedir
-Cilde güzellik katar
-Yüksek tansiyonu olan insanlar faydalı olabilir
-Mide asidini düzenler
-Doyurucu bir meyvedir
-Kireçlenme düşmanıdır